与星际帝国的锻炼方式不同，这里的锻炼或是修炼方式是分两种方向的，一种是锤炼身体强度提升身体素质，另一种是锤炼精神力的，而精神力越是强大的人，在这个星际联盟也能走得越远。
两人了解到这方面的信息后，觉得这星际联盟的修炼方式更接近大衍界了，大衍界的修炼方式总体来说走的也是这两种方式，也如同星际联盟一样，更多的是两种方式皆修的，也就是在注重提升身体素质的同时，也锤炼自己的精神力。
联盟的精神力锻炼方式就比帝国的要详细有系统得多，帝国的精神力锻炼方式比较粗糙，而且只有精神力异能者才会注重这方面锻炼，其他能力者并不重视，结果是导致帝国内的能力者精神海出现问题的情况很多。
玫瑰公爵本人便是两者皆修的，而公爵夫人伊夫林，作为精灵族族人更偏向精神力。
胜过帝国的还有一点，那就是联盟的能量比帝国更加活跃充沛，当初他们刚踏进这个陌生星域时便感觉到了，而且这里受到的天地限制也比帝国来得小。
丰湛和骆行舟利用集训地的环境和这里的设施仪器训练了一段时间后，玫瑰公爵为他们送来了联盟中独有的基因强化剂，从一级到三级的基因强化剂都有，这是因为玫瑰公爵知道他们还有从星际帝国来的人都没有使用过。
基因强化剂骆行舟听外公说起过，但因为强化剂都掌握在官方手中，属于官方垄断，所以骆闻铭并没有机会接触到，但知道这基因强化剂可提升身体强度，一套基因强化剂使用下来可提升不少。
番外.星际联盟2
番外2
骆行舟和丰湛在集训地的进展速度给了玫瑰公爵夫夫很大的惊喜，两人的学习能力也很惊人，没过多长时间便将指导老师给掏空了，最后玫瑰公爵不得不亲自上阵，亲自担当指导老师的角色。
这期间两人与外面也保持着联络，外公的公司有条不紊地发展着，新来的一批人在经过学习之后也逐步地融入到本土之中，如今走出去已能一口流利的联盟通用语，不会让人识别出他们的身份。
也是因此，他们已由何野与冷刀分别带着出去历炼了，当然目前就在玫瑰星域内活动，而霍庭君开始考察玫瑰星域的市场，星际帝国的文明就算不如这里发达，但也会有自己的特色，只要找对门路，肯定能找到机会打开这里的市场一角。