圣光治好了他们的疾病, 充足的食物又让他们身体强壮，现在走在这两个镇子的街道上，可以看到这里的人, 一个个都挺直了腰板，面色红润。
不仅如此, 还有人在萨克之后, 成为了黑铁骑士。
拉尔镇和贝尔纳镇，之前都是有不少见习骑士的，那些见习骑士的身体素质都不错，不能成为骑士, 只是因为没有好的锻炼方法，没有足够的食物。
现在这些都补上了……他们自然一个个的, 就成了黑铁骑士。
不仅他们成了黑铁骑士，就连艾米丽和李曼手底下的骑士, 也变强了一些。
这就造成了……人们全都沉迷锻炼, 干活的人实在太少。
附近其他人的领地里, 倒是有很多人，但领主是把自己领地里的人也当做自己的财产的，他们偶尔接收几个逃过来的人没问题，却不能去抢，哪怕抢了……他现在也没办法安置太多人。
他总不能自己领地里的人过好日子，却让其他人过苦日子。
这么想着，叶零九继续研究起让粮食增产的方法来。
虽然他对农业不了解，但有一点是确定的，如今的粮食产量太低，肯定有办法提高！
到了时间，拉尔镇和贝尔纳镇的人就又锻炼起来。
练着练着……广场中间，突然又出现了能量波动！
又有人从普通人，变成了正式骑士！
所有人的目光，都落到了那个人身上，然后就愣住了。
这次成为黑铁骑士的，竟然是一个女人！是在拉尔镇开面包房的凯特夫人！
凯特夫人的父亲是一个铁匠，她从小就身强力壮，吃得也多，长大了就一心想要嫁一个能让她吃饱的男人。
正巧，她这样长得粗壮的姑娘那些贵族不喜欢，但普通百姓是非常喜欢的，她非常受欢迎，最后如愿嫁给了开面包房的凯特先生。
凯特先生有点瘦弱，所以面包房的活，基本上都是凯特夫人在干，再加上吃得好，凯特夫人在婚后更强壮了！
哪怕后来粮食减产，他们一家因为开面包房的缘故，也没怎么挨饿，等后来叶零九出现，凯特夫人更是能吃饱。
然后，作为所有的女性里，兴许身体素质最好的凯特夫人，她第一个成了女性骑士。
女人，竟然真的能成为骑士！
凯特夫人这会儿已经懵了，她身边的人，一个个的也懵了。
在这个世界上，女骑士也是有的，但众所周知的少。
所有人都知道，女人想要成为骑士，非常艰难。
可现在，他们竟然拥有了一个女骑士！