这个称呼确实刺、激了陆潇然，可是却也让他控制不住的手软腿软，就从单杠上掉下来了。
季凌估计是怕自己掉下去，所以恨不得勒死陆潇然，看到他下来了，无辜又好奇的问道：“老公怎么不继续了？”
然后陆潇然就疯了。
“啊啊啊啊！！”他对着沙袋就是一阵拳打脚踢，瞬间浑身都充满了力量，季凌耸了耸肩，神色自如的离开了，留下陆潇然把每个项目都撸遍了，把自己练到脱力，还是江枫把他扛回房间的。
唐澈无奈的摇摇头，就这点定力，还练人家季凌呢，先把自己给练疯了。
第二天重蹈覆辙，陆潇然以为自己做好万全的准备了，结果只要季凌乖巧的喊他声老公，陆潇然就无法控制飙升的肾上腺素。
所以第三天，季凌搬了把椅子，把季凌按坐椅子上，拿着绳子就把他捆起来了，季凌笑嘻嘻的问道：“这是要玩捆绑吗？”
陆潇然额头都冒汗了，赶紧加快手上的动作，然后拿着胶带就把季凌的嘴封住了。
这下应该彻底安全了吧。
他站在沙袋前，给季凌讲述怎么出拳，怎么练习，季凌被绑住了手脚，封住了嘴，就像是个绑架现场，只能睁着圆溜溜的大眼睛看着他，偏偏还特别认真，眼珠滴溜溜的转，偶尔闪烁着迷茫的光。
陆潇然狠狠咬牙，决定还是不看他，他那个样子，让他更有冲动了。
好不容易讲完了，陆潇然声音都弱了，“听明白了吗？”季凌慎重的点了点头，陆潇然松口气，走过来轻轻扯下他嘴上的胶带，季凌立刻说道：“我手回不来了。”
被反剪在身后绑着，确实要回不来了，陆潇然赶紧给他解开，季凌揉了揉手腕，“至于搞出这么大动静吗？”
“我可怕了你那张嘴了。”
“胡说，你明明最喜欢我这张嘴了。”季凌媚眼如丝的望过去，陆潇然赶紧移开目光，推着他，“行了，别发、骚了，自己试试。”
季凌戴上拳套，不怀好意的转过来，“要老公抱~”他虽然戴上了拳套，但在他纤细的手臂上，就像是个装饰品，没有任何威慑力，更像是猫咪的肉垫，陆潇然握拳，走过去扯下他的拳套，扛着他就回客厅了。
把他扔在沙发上，就去扯他的衣服，季凌勾着他的脖子，不但没阻拦，反而还很配合，陆潇然几口咬在他肩膀上，“咬死你咬死你，小坏蛋。”
这几天要么在想训练计划，所有注意事项，热身运动，还查了很多专业资料，整体全部梳理后，特意为季凌制定的计划。
要么就是在想对付他的招数，季凌实在太狡猾了，为了抗拒运动，可以说是无所不用其极，陆潇然觉得已经过了很久了，可是除了那天季凌主动跑了步，除此之外，他就没动过。