牟光宗又说：“你身上没有戾气。”
有没有戾气，张子凡不知道，他只知道自己现在被牟光宗夸奖，非常地不自在，他也不知道说什么，就嘿嘿傻乐。
牟光宗瞥了眼张子凡，又是一阵摇头，道：“真傻。”
不过牟光宗从这天开始，也没再给张子凡脸色看了，也正是因为他开始教育张子凡了，张子凡差点死在这。
张子凡每天早上五点就被薅起来，先是蹲一个小时马步，然后是绑着沙袋下山一个来回，再负重十斤一个来回，晚上睡前再来个站钢丝，运动强度完全赶上了预备役。
刚开始牟光宗说体术很苦，张子凡根本不以为意，自小在农村长大，什么样的苦没吃过，他认为自己肯定能吃得消，但其实不然。谁让后来日子过得好了呢，而且他当了太久的办公室员工，体力早就大不如从前了。
这样的日子过了三天，张子凡实在受不了了，又逃了。
他趁着牟光宗做饭的时候，揣着手机就往山下跑，可还没跑多远，牟光宗出现在了路前，手里还拿着斩骨刀。
张子凡看牟光宗手里拿着刀，吓得掉头就往回跑，大喊道：“我就下山买包烟！！！！！”
牟光宗追上来，道：“吃完饭再去。”
张子凡跑得气喘吁吁，但看牟光宗步伐矫健都不带大喘气的。知道自己肯定跑不掉了，张子凡只能继续回去受训。
张子凡想着等晚上这个老东西睡着了再跑，但白天太累了，牟光宗还没合眼，他的唿噜都已经响到山下了。
后来几天，牟光宗又给他的沙袋加了重量。张子凡简直苦不堪言，一边骂牟光宗是老东西一边步履蹒跚往山下走，他本以为可以顺便逃走，但等他到山下的时候，发现牟光宗已经在山下等着他了。
牟光宗问他：“想跑啊？”
“跑个屁啊！”张子凡满肚子牢骚，大喊：“老东西，你特么四条腿走路么！”
牟光宗也不恼，对张子凡挥了挥手，像赶狗一样，驱赶张子凡回去。
好不容易熬了快一个月了，张子凡已经快忘记牟光宗的名字了，整天喊他老东西，骂他败给自己爷爷所以才报复自己的，但牟光宗根本不吃张子凡嘴皮子上的这一套，该练还得练。只要不提唐门后继无人这话，牟光宗怎么样也不会生气，晚上吃饭的时候还会给张子凡说说九门之中的趣事。